武仙会稽古 ３月１日（火） ＠新西麻布福祉会館

－授课内容－

1の素振り左右

直突き左右

突き下段返し

面打ち下段返し

組杖１

体の変更

気の流れ

諸手取り呼吸投げ

諸手取り呼吸投げ気の流れ2種

正面打ち3教表裏

肩取り1教表

両肩取り呼吸投げ

座り技呼吸法