武仙会稽古 8月22日 ＠高陵中学校

－参加者－

仙北谷,　ラシッド,　マイク

－授课内容－

技

剣素振り　１−７

体術

体の変更

片手取り呼吸投げ

両手取り呼吸投げ五種

1. 普通に持つ

2. ねじって持つ

3. 上に持ち上げて掴む

4. 関節部分を強く持つ

5. 下に腕を下げながら持つ

突き小手返し

正面打ち４教

座り技呼吸法